編寫:李偉忠 / 李美涼
1. 不會游泳可不可以溯溪?
當然可以囉!
因為我們提供全套的安全配備,穿上救生衣就算你不會游泳也不用擔心。在開始溯溪之前,我們會讓大家測試救生衣漂浮,讓所有人都能安全的在深水區漂浮,熟悉水性,如此讓你在接下來的深潭不會感到害怕,可以盡情的玩水。
另外,我們的專業嚮導對於不會游泳者,也會特別注意和照顧。在較危險處,我們也會架設繩索確保大家,提供絕對的安全溯溪。
2. 溯溪會不會很危險?
戶外活動都有潛在的危險性,確保活動的絕對安全,是我們最重視的一環。我們除了提供全套的安全配備之外,並有專業的溯溪嚮導帶領,另外對於危險性的地形或攀登,我們會架設繩索確保,最重要的是我們以二條繩索作為雙重確保,充分保護隊員的安全。隊員若能參加行前說明會,對溯溪有充分了解,信任我們的嚮導,遵守我們的規定,那麼溯溪可以說是絕對安全的活動。
3. 我們都是上班族很少運動適不適合參加溯溪活動?
目前我們所安排的溯溪活動都是一日往返的體驗活動,適合一般大眾及親子參加,上班族當然適合參加。另外也會針對參加隊員體能狀況,將活動內容隨時調整。
4. 小孩子可不可以參加溯溪?有沒有年齡限制?
根據我們帶隊的經驗,一般小學一年級(大約7歲到65歲)都可以參加溯溪體驗。
5. 溯溪應該要穿什麼衣服?【長袖長褲、風衣】
溯溪活動不似一般在游泳池裡游泳,可在池邊休息曬太陽,溪谷地形多落差、巨石或瀑布,溯溪最好穿著長袖衣褲,可避免割傷、曬傷、低溫寒冷,尤其具有排汗功能最好,特別是水中活動更是必要。(排汗衣;褲的功能特性是迅速快乾,不致使身體失冷。)(水中活動嚴禁穿著棉質衣料、牛仔褲)
6. 溯溪需要穿著潛水用的防寒衣嗎?
溯溪裡所謂的溯行,就是跨越大石或上或下左右行進方式,身體會是出汗發熱狀態,又溯溪不是一直泡在水裡面,所以,除了溯行高山溪谷外,或者真的是非常非常的怕冷,一般是不需要穿著潛水用的防寒衣。
7. 女生若不巧遇到月經期可不可以溯溪?
以筆者個人經驗,月經期是可以溯溪的,但建議穿深色的長褲, 以使用棉條最佳,途中若要更換衛生棉,攜帶時要記得做好防水。第一天或量多時,建議不要參加。(若有進一步問題歡迎來信或來電詢問)
8. 溯溪時,隨身的物件該如何做防水處理?
個人隨身物件,如手機,錢包,證件,可以用塑膠袋包好,袋口以橡皮筋塑緊,如此,做到三層包裝,即可達到防水功能。
9. 有近視戴眼鏡或是戴隱形眼鏡的人,應該怎樣處理較好?
戴眼鏡者可以用橡皮筋或細繩綁於兩個耳架處,以防脫落,戴隱形眼鏡者可佩帶蛙鏡(泳鏡)使用。
10. 在溪谷中的大小號怎麼解決?
要先告知領隊或嚮導,在離行水區至少50公尺處方便,進入草叢記得要先打草驚蛇。
11. 穿溯溪鞋時,裡層還需要穿襪子嗎?
一般是不需要的,但若是皮膚較嫩者,可以穿一雙女用短絲襪(因為比較貼腳,且又便宜),以防止長時間泡水後的磨擦生水泡。
12. 請問用品店家介紹的國外溯溪鞋,為什麼會不適用台灣溪谷?那要怎麼選擇一雙好的溯溪鞋?
一般市面上及國外運動品牌,稱謂的溯溪鞋,較為混亂;以鞋底類似菜瓜布的材質,才真正適用於台灣溪谷溯行。溯溪鞋以能保護腳踝的筒式較好。
其它問題請 e-mail: yoy@yoy.tw
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