攀岩冬令營 『盡情玩 大膽爬 』
想學蜘蛛人飛岩爬壁和垂降酷樣嗎 ?
還可以玩驚險又刺激的走單索平横咧 !
這是今年最酷~最夯的攀岩冬令營 !
趕快!!”揪人”~來歪仔歪岩館報名參加吧 !
攀岩是增強小朋友體能及培養獨立思考最好的運動之一，也是最佳的感覺統合協調訓練，除了可訓練肌耐力與爆發力，增加身體的柔軟度、協調感與平衡感，還可培養一個人對於事物的集中力與專注力，有效提升自信心、進取心、意志力、榮譽感以及挑戰自我、追求卓越的決心。本岩館提供安全無虞的訓練場地及授課教練，讓小朋友在循序漸進的課程中，有個快樂的學習空間，藉由攀岩與遊戲結合的互動教學，從小開始即能面對認識自我及恐懼，在課程活動中訓練其勇氣和膽量，更滿足他們好動又愛爬來爬去的天賦本性，讓小朋友在漫長假期中有個寓教於樂的童年時光。
活動天數：五天 (室內課程共4天+戶外岩場課程1天)
活動時間：第一梯次~ 1/25日~1/29 (一~五) 第二梯次~ 2/1~2/5 (一~五)
授課時間：室內YOY岩館 09:00~16:30 (12:00~13:30午休)
戶外天然或人工岩場 08:00~16:00
報名對象：小二~小六 (滿六人開課)
費用：4,000元 (宜蘭)/ 外縣市 6,000元 (包含三餐及住宿)
匯款帳戶: 冒險精靈國際戶外登山社 (永豐銀行 羅東分行)
119-001-0020185-9
費用包含：岩館入場費、教練費、午餐、水、保險費、戶外課車資、岩場架設裝備、及個人攀岩裝備
費用不含：攀岩鞋、外縣市參加人員到宜蘭的往返車資。
課程表：
| 課程主題 |
上午 09:00~12:00 |
12:00~13:30 |
下午 13:30~16:00 |
16:00 ~16:30 | |
| 星期一(室內) | 攀登種子
發芽日 |
相見歡認識攀岩熱身與柔軟運動 | 吃飽飽~休息去 | 基礎攀爬觀念和動作 | 分享與交流
(驚喜時間) |
| 攀登遊戲時間~~尋寶拼圖攀登 | |||||
| 星期二(室內) | 勇氣冒險成長日 | 熱身與柔軟運動試試你的平衡感單索走繩大冒險
走繩 + 攀岩二項挑戰活動 |
吃飽飽~休息去 | 路線觀察及攀登練習 | 分享六交流
(驚喜時間) |
| 攀登遊戲時間你說我爬 ~ 矇眼摸索攀登 | |||||
| 星期三(室內) | 膽識鬥志挑戰日 | 熱身與柔軟運動天花板攀登動作教學
拱門天花板突破挑戰 |
吃飽飽~休息去 | 矇眼攀登自我突破 | 分享與交流
(驚喜時間) |
| 攀登遊戲時間~~相互指點攀登 | |||||
| 星期四
(戶外課) |
小壁虎生成日 | 戶外攀岩體驗
巔峰戰士垂降體驗 ** 需穿個人吊帶及使用繩索確保 |
吃飽飽~休息去 | 戶外攀岩體驗
巔峰戰士垂降體驗 |
分享與交流
(驚喜時間) |
| 星期五(室內) | 自我極限突破日 | 冬令營結業挑戰賽 1-個人賽-難度路線攀登
2-團體賽-兩人矇眼攀登賽 |
吃飽飽~
休息去 |
結業及頒獎典禮分享交流(驚喜時間) |
備註說明：
1- 室內上課時請先修剪指甲,並穿著寬鬆透氣衣褲，並自行準備毛巾擦汗。
2- 戶外課請穿長袖寬鬆衣服、緊實運動鞋、攜帶雨具、保暖衣物。
3- 外縣市小朋友, 請家長準備五天的換洗衣物。
4- 本岩場授課教練均巳取得~中華民國山岳協會之C級教練證照。
5- 本岩館已投保~明台產物保險公司之公共意外責任險。
報名手續：
1- 請向館工作人員索取報名表格，填寫個人資料表與繳費。
2- 第一天上課發給學員證，每次上課時請攜帶讓授課教練確認及簽名。
詳情請電洽： KAVALAN歪仔歪攀岩館
聯絡人：蔡乃坤 TEL：03-9541-259 手機：0952-356-300
E-mail：mei.liang@into-adventure.com 網址：www.yoy.tw
地址：宜蘭縣三星鄉上將路2段290號
過去活動照片:
2009 尾塹社區夏令營
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