活動特色:
此課程是針對有攀冰經驗，想要進一步提升攀冰技術者，特別聘請中國最頂尖的登山家~古古擔任教練，採小隊伍教學，每個人都能得到個別的指導和充分的練習。規劃7天的攀冰日，每天攀登不同的冰壁，多爬多練習，並視學員狀況增加其它的教學內容。
於攀冰聖地-四川四姑娘山區的雙橋溝進行攀冰訓練，住景區藏族民宿，有電、有熱水澡可洗，家常菜讓你一天疲累後能充分飽足，還有Wifi讓你即時傳送照片與朋友分享，這裡提供舒服的居住條件讓你輕鬆體驗獨一無二超酷的攀冰運動。
雙橋溝位於日隆四姑娘山區，全長34公里，公路二側可供攀爬的冰瀑大概有100條，步行約15~60分鐘即可抵達冰壁。冰質堅硬，冬天天氣穩定晴朗，白天室外氣溫可達到零上10度左右，具有極佳的攀冰環境，每年1—3月是攀冰活動的黃金時期。雙橋溝附近亦有著許多險峻的美麗山峰，可媲美阿爾卑斯山，每年都吸引無數國外高手前來挑戰。
課程目標：
了解攀冰基本技巧、攀冰裝備講解、冰坡上注意事項提醒、冰坡行走、環境安全、揮冰鎬(冰斧)、冰爪腳法、練習各種的攀冰技巧
活動天數：10天 ( 歡迎團體來電安排時程 )
參加隊員的要求：有攀冰經驗，想要提升攀冰技巧者
名額: 限5位
洽詢專線:
0939104191 李美涼 / E-mai:yoy@yoy.tw
當地專業教練: 古奇志 (古古)專業高山嚮導 國家攀岩攀冰教練 國家攀岩職業鑒定考評員 阿式自由攀登者 最佳攀登獎獲得者 SCARPA贊助運動員
行程規劃
D1 台北—成都—雙橋溝
搭乘飛機前往成都，抵達成都後轉搭車前往雙橋溝，車程約4~5 小時
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D2 攀冰體驗
複習攀冰基本技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D3 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D4 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D5 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D6 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D7 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D8 攀冰體驗
不同冰壁，練習各種攀冰技巧
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：民宿 宿：雙橋溝民宿
D9 雙橋溝—成都
用過早餐後，搭車下山約中午左右抵達成都，下午自由活動
早餐：民宿 午餐：自理 晚餐：自理 宿：成都酒店
D10 成都—台北
早上自由活動，約中午前往機場搭機回台灣。
早餐：自理 午餐：自理 晚餐：自理
費用： 新台幣38,000元 ( 此價格僅為參考，實際價錢會因當地行情有些微波動，請以來電報價為主 )
【費用不包含】台北成都來回機票(約12000~14000元)、護照簽證、台胞證、個人攀冰裝備、酒飲料、紀念品、(台灣)機場接送。
機票、護照、台胞證可委請東南旅行社辦理。
☆所有技術裝備皆可租借：硬底鞋、技術冰斧、冰爪、岩盔、吊帶、確保器
(全套租借3天,共人民幣500元 )
繳款方式：
戶名:冒險精靈國際戶外登山社 羅東分行
(永豐商業銀行807) ATM 轉帳：119-001-0020185-9
注意事項
1.雙橋溝海拔高度超過三千公尺，登山經驗較少者可能會有高山反應，為免劇烈的高山反應，參加隊員最好於出發前攀登百岳，作為高度適應。
2. 攀冰是非常耗費體力的運動，要充分享受冰攀的樂趣，行前最好能加強體能，特別是小腿、手及上臂的肌耐力。
3. 此活動為純粹的冰攀團非一般旅遊團，沒有其他景點觀光購物，食宿安排並不豪華，參加者作好心理準備。
4. 民宿不提供盥洗用具(牙刷牙膏洗面乳洗髮等) 及衛生紙, 請自備。 (也可以當地購買)
5.中途若因個人原因退出，一概不退任何費用，多產生的費用自己承擔。
關於退費 : 依照海外旅遊契約規定
報名後因故不能參加活動時，請儘早來電告知
於出發前31天取消，需收取費用全額10%手續費
於出發前21至30天取消，需收取費用全額20%手續費
於出發前2至20天取消，需收取費用全額30%手續費
於出發前1天取消，需收取費用全額50%手續費
於出發當天取消、集合逾時、因個人因素、及未通知不參加者恕不退費。
報名規則與手續
報名前請先詳細讀完相關說明，仔細評估自己的需求。
報名時需先繳二萬元訂金，才算完成報名 。
2017我的第一次攀冰訓練~2017/2/10-2/16 四川雙橋溝
2017 四川雙橋溝攀冰-古古教練拍攝
2017四川雙橋溝攀冰
2011 四川雙橋溝攀冰
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