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第一屆僑光盃 歪來歪去 攀岩抱石賽簡章

指導單位：中華山岳協會攀登委員會
主辦單位：歪仔歪攀岩館 (yoy)
協辦單位：冒險精靈戶外團隊
比賽日期：99年01月23日(星期六)
比賽地點：Kavalan 歪仔歪攀岩館 (宜蘭縣三星鄉上將路2段290號)
活動時間：早上10：00至下午16:30 (報到截止時間為上午09：50)
參加對象：喜歡攀岩者
比賽組別：兒童青少年組 (國小三年級 ~ 國中三年級)
男子成人組、女子成人組

比賽流程：09:00~09:50 選手報到
09:50~10:00 比賽規則說明
10:00~ 歪來歪去~比賽開始
15:30~16:00 成績計算
16:00~16:30 頒獎及摸彩

比賽獎項：兒童青少年組 ~ 各取男女前三名頒予獎品及獎狀
男子組 ~ 各取男女前三名頒予獎品及獎狀
女子組 ~ 各取男女前三名頒予獎品及獎狀

報名費用：每人100元，當天現場報名需加收50元 (150元)。

報名與詳情請電洽：Kavalan歪仔歪攀岩館
TEL：(03)9541-259 手機：0952-356-300 聯絡人：蔡乃坤
E-mail：mei.liang@into-adventure.com 網址：www.yoy.tw

※備註：為讓參賽朋友盡情享受蘭陽山水及小吃美食，附錄–提供住宿、遊憩景點、單車路線及美食地點資訊，提供朋友比賽完後，繼續續攤吃喝玩樂逍遙遊。

嘉明湖是台灣最美麗的高山湖泊, 位於中央山脈南二段上，是台灣第二高的高山湖泊，僅次於雪山翠池，標高3310公尺，為一橢圓形高山湖，湖面長約120公尺，寬約80公尺，深約35公尺，湖畔散落著高溫爆炸後燃燒剩下玻璃狀石塊。經濟部中央地質調查所，公布科學上的重要發現，證實嘉明湖是地球上罕見的年輕隕石湖，是數萬年前隕石撞擊成坑穴形成的高山湖，這也是台灣首個被證實的隕石坑。湖水相當清徹，若在湖畔紮營，於夜闌之際，可從帳篷內窺視水鹿及其他動物到此喝水的自然界景觀。

嘉明湖的身旁，著名的三叉山標高3496公尺，為中央山脈南二段的第二座山，百岳第廿八，十崇之中排名第三。山勢高大，有高低起伏，坡度和緩，曠寬闊的山坡，青翠而連綿的大草原，是最大的特色。
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This course is the basic training for snow activities and also one of the Snow & Ice Climbing training series of Into-Adventure. The purpose of this basic training is to provide trainees with basic snow climbing knowledge and techniques. Through the classroom seminar and on-site field training, trainees will possess of snow peak climbing skill, basic belay technique under difficult terrain, and campsite selection and construction ability. Nevertheless, this course is also the basic training for mountaineers who have intentions to step into overseas mountain expedition. [Read more →]

雪北之行運氣很好, 天氣非常好,真的是秋高氣爽,途中路旁點綴著黃葉紅葉,色彩好豐富繽紛.
尤其是武陵農場入口處那棵楓樹,整株都變紅了,紅的有點過火
是最佳拍攝景點,被觀光客和攝影團整排的相機包圍,還造成塞車出動警察維護.
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法國霞慕尼阿爾卑斯山區擁有絕佳的山岳環境，附近冰瀑區域超過20個，交通非常便利，從公路步行約10~30分鐘即可到達，擁有各種不同難易度冰瀑，高度往往超過百公尺，高山上更有無數山岳冰攀路線。另外雪場共數十個，從出級滑雪場到高級雪場都有，很多選擇。

訓練內容—除了於霞慕尼附近攀登冰瀑外，將搭乘纜車至高山上，以繩隊方式攀登冰雪岩混合路線，並且穿過冰河，在低於零下20度的極冷環境下，紮營或挖雪洞過夜；相較於韓國訓練環境，阿爾卑斯山更加多元更複雜，環境也更加寒冷嚴酷，可說是冰、雪、岩、高海拔冬攀等真實的考驗。
另外，活動也特別安排滑雪訓練，從初學場地開始到難度較高的雪場，甚至到越野滑雪，整體而言，是一個全方位的冰雪地訓練，是有意從事技術攀登者最佳的訓練安排。
訓練安排非常密集，體能消耗極大，有意參加者必須具備優異的體能，訓練內容將視學員的狀況需要隨時調整，此活動除了將大大提昇您的冰雪地技術及觀念外，也將見識到歐洲人讓人驚嘆、優異的雪地技藝，擴展您的登山視野。

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11/8 我們去北插做雪山北峰前的體能訓練
沒想到木屋遺址上北插頂這段路竟然擠滿了人
沿路塞車,有人說大概有300人之多
第一次看到北插天山這麼熱絡
還在路上遇到了我大學山社的學弟妹
真是太巧了
之所以這麼多人…當然全部都是為了~秋天黃葉的山毛舉而來
此上峰頂的稜線上全是山毛櫸的黃葉,充滿了秋色.
想看山毛櫸的得趁這二個星期趕緊去看
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招募中

冰攀活動近幾年來在國際上越來越受歡迎，冰攀比賽也越來越多越受矚目，儼然已成為一獨立的競技比賽。冒險精靈這幾年致力推廣冰攀活動，希望讓國內山友也有機會體驗冰攀，這種充滿刺激挑戰樂趣的活動。另一方面冰攀是海外遠征的基初訓練之一，冰攀能力越好，越有能力挑戰海外高峰，希望藉由冰攀訓練活提昇國人的冰雪地技術。

本活動是特別規劃給從未冰攀過的山友，地點選在韓國雪嶽山–外雪嶽，主要訓練冰瀑為兄弟瀑布。雪嶽山位於南韓東北—江原道，是太白山脈連綿而成的山峰，分為內雪嶽、外雪嶽、南雪嶽，冰攀多在外雪嶽，每年一到冬季，原本高聳的瀑布就會凍結成銀白的冰壁，成為冬季韓國技術攀登者的最愛，更是韓國登山者磨練冰攀技術的最佳場地。園內擁有數十條大小冰瀑，高度多為1-3個繩距，最大冰瀑為土旺瀑布約300公尺高，也是韓國200多個冰瀑裡面高度最高及最有難度的冰瀑之ㄧ。

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